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步骤 1:
用剪刀剪取附着在血管周围的白色油脂。(把油脂收集起来备用。有人说油脂是腥味的来源是大错特错的,谁见过熬鸡汤把鸡油'鸡皮都扒光的?!?)
步骤 2:
去除油脂的鸡心从血管进入剪开。用流水把心房的血垢洗干净。
步骤 3:
处理好的鸡心撒上一勺盐,用手搓揉。(清洗,去腥,入味。)然后用水冲洗干净。
步骤 4:
水煮开下鸡心汆烫。
步骤 5:
再次煮开(出现浮末)就可以关火,滤出鸡心再用水清洗一下。
步骤 6:
生姜切丝。收集的鸡油备用。
步骤 7:
青椒切成和鸡心大小差不多的片状。
步骤 8:
干锅开火加入鸡油煸香。
步骤 9:
中火把鸡油都炼出来,把油渣挑出来扔掉。(榨干为止。)
步骤 10:
用鸡油爆香姜丝。
步骤 11:
加入青椒爆炒。(大大火!)
步骤 12:
加入鸡心,1匙盐,爆炒1分钟。
步骤 13:
加入2匙料酒烹煮30秒。
步骤 14:
完成啦。(汤汁不完全收干的话用来拌饭非常赞!)
辣辣的又咸鲜爽口,配饭下酒两相宜!