黄瓜鸡蛋糙米粥

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黄瓜鸡蛋糙米粥收藏

浏览 173347 收藏 359 时间 10-30分钟 切墩(初级)
Pisces_猫 2010年05月02日发布

所需食材

  • 糙米(糙米与糯米比例2:1)
  • 长糯米
  • 黄瓜 少量
  • 鸡蛋 少量
  • 少许

小贴士

1、 我一般都会放一点糯米,口感上会好一些,营养也好一点,糙米跟糯米的比例大概是2:1,你也可以选择不放糯米,口感差一点,不会那么稠,但减肥效果更好些。
2、 可能有朋友要问糙米不用提前泡吗,不用,反正我都没有泡的,用电饭煲煮的,30分钟就很熟烂了。
3、 粥你可以一次多煮一些,放冰箱,想吃的时候弄个黄瓜和鸡蛋就行。