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步骤 1:
准备好工具,将削好皮的土豆插片
步骤 2:
将洗好的土豆用擦子擦到装有水的盆里,洗干净,直到土豆泡得发硬,是为了蒸出来不会发黑!
步骤 3:
把泡好的土豆捞出控干水,用同样的擦子擦半个胡萝卜,加入适量面粉和盐!
步骤 4:
用手从盆的底部开始,使土豆和胡萝卜均匀的裹上面粉!
步骤 5:
放入铺好笼布的蒸锅,大火十分钟左右!
步骤 6:
蒸好的拨烂子,凉凉!
步骤 7:
小葱洗干净切碎
步骤 8:
大葱切成葱花
步骤 9:
热锅下油把大葱花和小葱花炒香
步骤 10:
加入拨烂子,翻炒均匀,加入适量盐!
步骤 11:
真香啊,小时候的味道!我们小时候用的玉米粉也不错
土豆可以去水肿,美容养颜,还可以降血压哦!