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步骤 1：
三文鱼撒上适量黑胡椒粒、盐、橄榄油腌制10分钟后，水烧开放入三文鱼蒸熟；
步骤 2：
蒸熟的三文鱼拆散成小块；
步骤 3：
嫩黄瓜、苹果、红甜椒切成小块，生菜撕成小片；
步骤 4：
所有材料混合均匀，加入适量桔子汁，吃前拌沙拉酱即可。
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