凉拌黄瓜

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凉拌黄瓜收藏

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小mun 2013年05月27日发布

所需食材

  • 黄瓜
  • 大蒜
  • 辣椒粉
  • 醋精 少许
  • 白糖

小贴士

黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用;丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺可防治酒精中毒;维生素B1能安神定志,辅助治疗失眠症;还可以降血糖,减肥强体。

**脾胃虚弱、肺寒咳嗽少食**