炝炒莲花白的做法步骤

• 步骤 1：

  将圆白菜外皮剥掉，洗净用手将菜叶撕成小块儿。

• 步骤 2：

  . 锅中倒油，，加花椒，姜，干海椒，

• 步骤 3：

  ，放入莲花白叶快速翻炒，加入蒜，适量盐鸡精，翻炒均匀，即可