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步骤 1：
牛腩洗干净切块，放入开水中焯一遍捞出，然后放入高压锅，放盐料酒，八角，姜，水压二十分钟
步骤 2：
西红柿，土豆切块，锅烧热放入油，放入蒜爆香，放入西红柿，土豆少许盐翻炒，
步骤 3：
到入压好的牛腩，连汤一起炖二十分钟，出锅前加入少许鸡精既可
牛腩一定要用高压锅压，不然很难嚼得动
小美版美味披萨酱
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里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片，减脂期一定不能错
无糖无油番茄炒蛋
一上桌就抢光的蒜泥茄子
花朵肉酿茄子，让茄子吃起来更鲜香！
西红柿肉丸汤
番茄鸡蛋荞麦面
照我这么做，你的孩子一定会爱上的下饭神器
第一次做芝士热狗香肠面包，成功啦！（新手
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