微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
非营养食品中的营养餐-炒方便面收藏
浏览 167875
收藏 100
所需食材
- 梅花肉 100g（生抽、料酒腌制）
- 花菇 2朵
- 红萝卜 100g
- 青菜 3颗
- 洋葱 半个
- 方便面 2袋
- 紫甘蓝 一片叶子
- 盐 一小勺
- 生抽 2勺
- 老抽 一小勺
- 黑胡椒 适量
非营养食品中的营养餐-炒方便面的做法步骤
-
步骤 1：
肉切丝，洋葱、红萝卜切条，紫甘蓝、青菜、花菇切条焯水备用。
-
步骤 2：
方便面再开水中焯两遍。每都要换水，一是为了去除多余的油二来可以降低面里的盐量
-
步骤 3：
图片拍少了，在这儿就把步骤说下。油锅放油将肉爆炒，颜色变白后加入洋葱、红萝卜翻炒变软后加入青菜、香菇、紫甘蓝，将调味品放入翻炒均匀后，放入方便面再翻炒入味，撒入黑胡椒即可。
小贴士
加入的盐要适量，本身就有生抽的调味，加入的盐要尽量少，或是不加，根据个人口味适量调整。
方便面这个东西吧，都知道没营养，但很多人都爱它。出门旅游必备的良品。在我家也一样，不过一般情况下这个很难在我家出现的食物。隔一段时间就要买上两袋过过嘴瘾，改善一下生活。
热门菜谱
