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步骤 1：
菠菜只摘叶子，洗净加碱焯水后，剁茸。
步骤 2：
干贝蒸熟，明虾切粒，鱿鱼切粒，焯水
步骤 3：
锅入高汤调味入干贝、虾粒、鱿鱼粒烧开勾芡。
步骤 4：
打好芡后将三份之二倒入碗中，另外三份之一加菠菜茸搅匀。
步骤 5：
倒入碗中画出太极图即可。
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