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步骤 1:
先把鱿鱼圈,菜花烫熟,然后,捞出过凉水,备用。
步骤 2:
放少许油,等油稍热了导入鱿鱼菜花,翻炒三分钟。
步骤 3:
往锅里加入盐味精,味极鲜,海鲜汤料,在翻炒两分钟,出锅。
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