红烧狮子头

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

红烧狮子头收藏

浏览 27950 收藏 420 时间 1小时以上 配菜(中级)
食尚小米 2012年03月18日发布

所需食材

  • 肥瘦猪肉馅
  • 荸荠 适量
  • 适量
  • 适量
  • 鸡蛋 适量
  • 花椒 适量

小贴士

荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。因此非常适于儿童食用。
  荸荠还有一定的抑制细菌作用,对降低血压、防治癌肿也有一定效果。荸荠含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动。荸荠所含的粗脂肪有滑肠通便作用,可用来治疗便秘。荸荠质嫩多津,可治疗热病津伤口渴之症,对糖尿病尿多者,有一定的辅助治疗作用。荸荠水煎汤汁能利尿排淋,对于小便淋沥涩通者有一定治疗作用,可作为尿路感染患者的食疗佳品。荸荠还含有一种抗病毒物质可抑制流脑,流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。