蜂蜜烤鸡腿

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食尚小米 2012年03月18日发布

所需食材

  • 鸡腿
  • BBQ烧烤酱 适量
  • 五香粉 适量
  • 酱油 适量
  • 蜂蜜 适量

小贴士

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。