益气健脾小米粥 by 碧莹de厨房与菜园 - 菜谱 - 三菜一汤

益气健脾小米粥

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益气健脾小米粥 收藏

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所需食材

淮山 2片
小米一小把
扁豆少许
麦冬少许
大米少许
糖适量
清水适量

碧莹de厨房与菜园 2014年11月19日发布

这个小米粥是我常常给宝宝煮，当辅食吃的，菜谱中的分量是一个宝宝的分量，要是多人吃的话要加倍哦~！这款小米粥具有养阴润肺，益胃生津，清心除烦、益气健脾，是很好的养生粥。

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