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步骤 1:
鲫鱼杀好洗净,两面及腹内抹盐腌20分钟。
步骤 2:
白萝卜切丝,过清水备用。
步骤 3:
葱姜切片,香菜洗净切段,枸杞洗净备用。
步骤 4:
炒锅放油适量,油热后放入鲫鱼,两面煎至微黄。
步骤 5:
放入葱姜,加凉水没过鲫鱼,加入枸杞,中小火炖十分钟左右,把鱼翻面,再炖十分钟左右。
步骤 6:
此时鱼汤已成奶白色,加入萝卜丝,加盐调味,炖5分钟以上。
步骤 7:
盛出至汤钵,撒上香菜,上桌。
步骤 8:
汤汁是奶白色的,无比鲜美。