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瘦身营养罗宋汤收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 土豆 1个
- 芹菜 4单根
- 洋葱 1个
- 西红柿 2个
- 大葱 半根
- 大蒜 4个
- 盐 适量
- 黑胡椒粉 适量
- 亨氏番茄酱 适量
- 卷心菜 半个
瘦身营养罗宋汤的做法步骤
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步骤 1：
土豆、芹菜、洋葱切丁备用。另备一锅开着水。
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步骤 2：
西红柿用开水一烫，去皮，切丁备用。
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步骤 3：
半棵卷心菜切丁备用。
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步骤 4：
葱蒜备好。
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步骤 5：
炒锅大火放油，1,放葱蒜炒香，2,放西红柿丁，炒出味。3,放适量番茄酱，我放了三分之一少一些。4,放土豆，洋葱，芹菜丁。翻炒一会。5,放适量黑胡椒粉。很香哦.。
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步骤 6：
这时，砂锅水开了，将炒锅里的料都倒入砂锅。把卷心莱也放入，中火炖十分钟，放盐。一人一大碗。
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步骤 7：
美味呀，老公喝不够。
