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步骤 1:
把排骨山药枸杞洗净,山药切段,姜切片备用。木耳一般都是干的,泡十来分钟后把沙尘洗净,继续浸泡。
步骤 2:
冷水下排骨入锅,煮出血水和血沫煮出来就捞出。把排骨姜片一起放入砂锅,大火煮沸后放入枸杞和山药转为小火,炖1到3小时。我各人喜欢炖久一些,最后一小时才放木耳,我喜欢脆一些。山药木耳也可以根据各人喜爱来决定放入时间。
步骤 3:
最后十分钟左右放盐。然后盛出。
用砂锅炖比较鲜哦。削山药皮时最好戴手套,山药汁液会引起皮肤过敏,很痒。还有我个人建议不要添加味精,调味剂只用盐就可以了