山药炖排骨

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

山药炖排骨收藏

浏览 142473 收藏 870 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

LOADING

山药炖排骨的做法步骤

LOADING

小贴士

食材比例可以根据自己的喜好来，比如喜欢吃排骨就多放些排骨，少放些山药。

山药熟了就可以，不要炖烂了。
排骨可以多炖一下。每个人口感不一样

语调 2020年10月15日发布
排骨中富含血红素铁，而且还富含优质蛋白质，山药中富含可溶性膳食纤维，可以帮助矿物质的吸收，也可以帮助维持肠道健康，预防便秘。
相关菜谱
LOADING
热门菜谱
LOADING