乌梅姜糖茶 ：冷饮过量后的应急措施的做法步骤

• 步骤 1：

  乌梅清洗干净，姜切细丝

• 步骤 2：

  将乌梅、生姜丝一并加入锅内

• 步骤 3：

  然后跟据锅的容量加入适量的清水

• 步骤 4：

  在水中再续入红糖适量

• 步骤 5：

  大火滚开后转小火煮20分钟左右即可