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步骤 1：
把鸡洗干净剁小块用干净凉水泡15分钟去血水备用，大砂锅大半锅水烧开，放下鸡块等开锅了打去血泡沫，然后放入准备好的所以材料烧开转中小火开始煲汤，大概一个小时左右就可以了，放入适量盐
步骤 2：
美美营养汤就可以享用啦
冬季多喝汤！养生健康噢！
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