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步骤 1：
把苦瓜切片，把大蒜切末
步骤 2：
把苦瓜下水炒熟，用凉水过下
步骤 3：
放入碗中，加入糖，盐，醋，香油，蒜末，搅拌~
步骤 4：
放入冰箱稍微冰下
苦瓜一般大家会觉得很苦，主要是苦瓜心里那层白瓤，把它拿小勺挖干净！就不会苦了~
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