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步骤 1:
金针菇洗净焯水,捞出凉白水过凉。沥干水份
步骤 2:
虫草花泡发洗净焯水。沥干水份
步骤 3:
黄瓜洗净切丝,放盐腌渍
步骤 4:
胡萝卜刨皮切丝,热锅热油关火倒入胡萝卜煸过
步骤 5:
把所有食材放一起(黄瓜挤干水份)
步骤 6:
倒入凉拌汁、麻油。(可根据个人喜好加调料)放入冰箱冷藏口感更佳
冬虫夏草能治疗劳咳痰血、盗汗、阳痿、遗精、黄胆病、肺结核及老年衰弱、慢性咳喘等症,有强壮兼收敛镇静的效果。
凉拌海带丝
酸辣豆芽菜
步骤详细❗凉拌鸡丝也可称之为手撕鸡
泰式凉拌小海鲜
酸辣凉拌鸡丝
蒜蓉炒空心菜
酸爽蒜香金针菇
凉拌藤椒油豇豆
酸辣爽口【凉拌厥根粉】上桌秒光!
凉拌青瓜
乡食之凉拌萝卜叶
凉拌玉米面条
轻口感巴斯克蛋糕
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酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
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