黄豆焖猪蹄

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黄豆焖猪蹄收藏

浏览 75003 收藏 2 时间 30–60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪蹄 2只
  • 黄豆 60g
  • 芸豆 40g
  • 大葱 50g
  • 100g
  • 花椒 10粒
  • 桂皮 5g
  • 香叶 1片
  • 肉桂 2颗
  • 生抽 40g
  • 老抽 40g
  • 黄酒 50g
  • 白糖 20g

小贴士

不放味精,少放盐。避免临睡前吃,以防增加血的黏稠度。

清风茶馆 2015年01月29日发布
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中转化为明胶。明胶的网状空间结构,可以结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
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