微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
用不粘锅煎至双面金黄,加开水大火炖至汤白,加些许盐和胡椒,出锅加葱丝姜丝淋几滴香油即可。
吃肉喝汤
营养鲫鱼豆腐汤
啤酒鱼
奶白奶白的鲫鱼鱿鱼海鲜菇汤
野生鲫鱼汤
红烧鲫鱼
鲫鱼木瓜腐竹汤/五一走累补充精力,低脂、
家炖鲫鱼
红烧鲫鱼炖豆腐
鲫鱼汤牛肉面
糖醋鲫鱼
土茯苓白鲫鱼汤-专攻春困的祛湿汤
番茄薏米鲫鱼汤
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
【宝宝辅食】自制酱香饼
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事