干贝竹荪鱼骨海珍汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

干贝竹荪鱼骨海珍汤收藏

浏览 9563 收藏 107 时间 1小时以上 掌勺(高级)

所需食材

  • 鲨鱼骨
  • 干贝
  • 竹荪
  • 姬松茸
  • 海底椰
  • 猪瘦肉200克或去皮鸡胸肉200克
  • 生姜三片

小贴士

对于小朋友,里面含有干贝和鲨鱼骨,补钙,补充微量元素的功效显著。
这款汤所需要的材料,在超市、菜市场都能买到,想偷懒的童鞋们,在我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆)有配制好的材料包,免去您到处配备之苦!!!!!!!!

乔医师靓汤养生馆 2012年07月24日发布
这幅汤被誉为海珍汤,可见其味道非常鲜美,营养丰富。非常适合全家老少一起喝,属于上品汤类。
这幅汤里面的竹荪含有多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;还能够保护肝脏,减少腹壁脂肪的积存,有俗称“刮油”的作用,从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。竹荪还具有特异的防腐功能,夏日加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊。
热门菜谱