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步骤 1:
适合炒面的面条都可以,自己做的手擀面要硬一点为宜,里脊肉切丝加海天鲍鱼汁腌制,黄瓜、青椒、洋葱切丁丁备用,两颗油菜用开水烫好摆盘用
步骤 2:
面条煮7分熟捞出
步骤 3:
面条过凉水后倒少许油拌匀(防粘连)
步骤 4:
起锅热油,葱花爆香后倒入腌好的肉丝煸炒,烹入生抽
步骤 5:
倒入洋葱丁丁继续翻炒,中小火
步骤 6:
洋葱丁炒出香味儿后,倒入青椒丁和黄瓜丁翻炒均匀
步骤 7:
最后手擀面下锅,根据自己口味加少许酱油和鲍鱼汁,快速翻炒几下出锅
猪和牛和羊脊椎骨内侧的条状嫩肉,做肉食时称里脊肉。