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花胶玉竹美肌汤收藏
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所需食材
- 花胶
- 玉竹
- 枸杞
- 淮山
- 党参
- 蜜枣
- 排骨（鸡肉或鸽子）
- 盐少许
花胶玉竹美肌汤的做法步骤
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步骤 1：
花胶提前淹泡20分钟，怕腥可以放入几片生姜在清水里去除腥味。
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步骤 2：
将排骨飞水待用。 （飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
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步骤 3：
把汤料包内其他材料取出，分别淹泡5分钟，并清洗干净，跟鸡一起放入汤锅中，并加入适量清水。用大火把汤烧开，然后转小火慢炖2小时左右加入适量食盐调味即可。
小贴士
如玉凝脂般肌肤，曾是每个人梦寐追求的梦想，何不告别梦想，做白皙美人 。这款靓汤有着一个传奇的称号：女性美容圣品。用化妆品涂脂抹粉能美，但是美不在本质，属于化学物品的效果，爱美的女人应该懂得养生之道，由内而外才是美的根本。因此这款花胶玉竹美肤汤绝对是爱美女人们的天然滋补品。
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花胶素有“海洋人参之誉”，有滋阴、固肾的功效，能助人体快速消除疲劳；淮山有丰胸美容滋阴、润肺养颜、强壮身体机能的效果；党参又有清热养阴的效果，再配以清热润肺的玉竹、枸杞，煲成的糖水具有美容养颜，清热润肺而又能强壮身体机能的作用。
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