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步骤 1:
山哥来了野生小木耳放入温水中泡发。
步骤 2:
鸡蛋打入碗中,放入适量盐,用筷子沿着一个方向搅动半分钟。
步骤 3:
瘦肉洗净后切成片,黄瓜去掉苦蒂后,切成小段,再切成片。葱洗净切葱花。
步骤 4:
瘦肉片中放入生粉、香油、适量盐后用手抓匀静置20分钟以上。
步骤 5:
锅中放油,烧纸八成热时,放入鸡蛋液摊匀,马上关火,用锅底余温让鸡蛋定型后盛出备用。
步骤 6:
锅中留油,烧至六成热时放入肉片炒至变色。
步骤 7:
放入黄瓜片继续翻炒2分钟。
步骤 8:
先后放入山哥来了野生小木耳、鸡蛋翻炒1分钟后,放入酱油翻炒半分钟。
步骤 9:
最后倒入辣椒粉和葱花,炒匀即可。
山哥来了野生木耳:产自张家界原始林区,绿色健康无污染。
张家界位于湖南湘西,属于南方山区气候,早晚温差非常大。因此,产自张家界原始森林里的野生山木耳生成缓慢,每日呼吸纯正的富氧离子,享受山泉水纯净甘甜的涓涓流水滋润,其营养成分极高,口感酥软脆滑。