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步骤 1：
大米下锅先煮熟，也可以用剩饭，再放入切成块的山药，煮软烂，加入牛奶，用搅拌棒边煮边搅拌，最后加入葡萄干，出锅装碗再舀入红糖枣泥～也可加白糖，即可食用～
健脾益胃补脑豆浆
这菜好看好吃不上火，蒸一蒸就上桌
平价暖胃汤——山药白菜豆腐汤
山药板栗桂花露
清炖排骨
鸡汁山药
牛肉炖山药
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山药椰蓉蔓越梅球：
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伯爵红茶奶酥月饼
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