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营养饼收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 河虾 200g
- 五花肉 100g
- 内酯豆腐 1盒
- 香菇 6颗
- 黑木耳 150g
- 西兰花 150g
- 胡萝卜 1个
- 青蒜 2个
- 盐，味精，料酒
营养饼的做法步骤
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步骤 1：
肉未用料酒麻一下 所有菜品改刀砌末 虾过水去壳砌粒，过虾的水保留着 菜品全部放入大点容器内扮均匀 放入2只鸡腿6只鹌鹑蛋，用虾水一点点和面都在一个容器内啊，用力打上劲，静止一会，最后来调味，依自己口味，我自己做的口味偏淡，开始做吧，锅内放一点调和油加热改小火，DY出你们宝贝喜欢的图形放锅里，两面金黄色取出开吃了
