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步骤 1:
菜花摘好
步骤 2:
午餐肉切好
步骤 3:
番茄切碎
步骤 4:
午餐肉煎好
步骤 5:
放入番茄翻炒
步骤 6:
加入菜花,蒜末翻炒
步骤 7:
焖制10分钟
步骤 8:
出锅
时蔬烤牛肉
奶油鲜虾吐司挞
西兰花炒鸡蛋
营养丰富,香酥可口!时蔬青花鱼
香煎鸡胸肉
清炒黑木耳西兰花
丰富餐桌味/好吃到舔手指的照烧鸡腿饭
家庭版牛排
西兰花炒西红柿
西兰花炒鲜鱿
油醋汁蔬菜沙拉
香煎牛肉饼
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
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