微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
牛肉买回来切大概1厘米厚的薄片,拿厨房专用纸把牛肉水份吸干。
步骤 2:
拿牛肉锤把牛肉两面都均匀的锤一下
步骤 3:
牛排上面撒少许黑胡椒和盐腌制一下,再淋上一层橄榄油涂抹均匀。
步骤 4:
西兰花洗好用开水煮熟捞起,洋葱洗净切好备用。
步骤 5:
平底锅先开小火,把黄油放进去熔化之后放牛肉进去用大火煎每面煎一分钟左右(肉薄肉厚,根据自已切的厚度而定),洋葱放锅里提味,牛肉边圆用夹子夹住煎一下锁住水份。
步骤 6:
起锅装盘即可食用
配菜可随意搭配
超级详细简单好做又好吃的(黑椒牛排意面)
红烧牛排
牛肉粒炒饭
经典黄油牛小排
最原汁原味的牛排 入口即化
家庭版快手烧烤大餐(有肉有菜)
藤椒油牛排沙拉
创意便当之蜜蜂寿司饭团
B妈教你做牛排,看着就流口水
健身食谱|牛排羽衣甘蓝水果色拉,吃的对,
日食记 | 芝士土豆泥
茶点早餐
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼