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步骤 1:
牛蛙剥皮切块,放底盐,料酒,淀粉,蛋清抓匀腌制半小时(剥皮与切块画面太can美ren就不上传了)
步骤 2:
丝瓜削皮切条
步骤 3:
本来应该过油的,想到太费油又不太健康(其实是不舍得油
步骤 4:
姜蒜备好
步骤 5:
市场随便买了一种,做后感觉还不如红99呢
步骤 6:
锅放油,油热后炒底料,放蒜粒姜片,炒出香味后放丝瓜煸炒,后放开水
步骤 7:
水开后放蛙蛙
步骤 8:
煮4-5分钟后用笊篱捞出
步骤 9:
汤汁用芡汁搅稠后,盛到牛蛙中
步骤 10:
码放麻椒后热浇油,撒点白芝麻,香菜点缀一下,就OK了!(酱油不小心放多了,色重了,不红了