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步骤 1:
就这些食材
步骤 2:
根还根
步骤 3:
叶还叶
步骤 4:
每餐必备
步骤 5:
盐和糖少许,腌制一下
步骤 6:
下锅顺序: 油,菜梗,番茄,捞匀,盖上锅盖,焖煮三分钟。记得放盐下去煮,才入味。
步骤 7:
先盛起来备用
步骤 8:
留点汁煮鸡肉
步骤 9:
煮到这个程度,把之前的菜丢下去。
步骤 10:
得了,它们现在可以愉快地玩耍了。~_~开胃啊,番茄够酸。
菜梗和菜叶分开
小美版美味披萨酱
西红柿鸡蛋面疙瘩
里脊两吃
低脂低卡的番茄豆腐鱼片,减脂期一定不能错
无糖无油番茄炒蛋
一上桌就抢光的蒜泥茄子
花朵肉酿茄子,让茄子吃起来更鲜香!
西红柿肉丸汤
番茄鸡蛋荞麦面
照我这么做,你的孩子一定会爱上的下饭神器
第一次做芝士热狗香肠面包,成功啦!(新手
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