微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
紫薯削皮洗净，切成丁(容易煮熟捣烂成泥)砂锅烧开水后，把紫薯放入，同时放入米饭；煮到紫薯捣烂成泥后，放入牛奶；煮熟后放入蜂蜜煮两两分钟，冷却后可以实用
紫薯有防癌抗癌的功效，又可以促进胃肠蠕动，蜂蜜具有美容养颜的作用，害怕增肥的MM可以试试！
和豆果的友谊小船～杏仁花生糯米船
泡菜芝士肥牛锅
凉拌苦瓜木耳
莲藕胡萝卜汁
蓝莓苹果汁
吃上瘾的猪肉脯——蜜汁猪肉干
迷你枣泥面包
蔓越莓饮
桂花糖藕
创意吐司诱惑，培根意面盒子
蜜汁叉烧饭
芝麻山药饼
酸汤米线
茴香烤鳕鱼
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜，糯叽叽！
照烧鸡腿
串串香
云南孔雀宴～傣味舂白参菌
酸黄瓜拌熏鸡
