海底麻雀石斛炖老鸭汤【夏天凉汤】的做法步骤

• 步骤 1：

  以上打材料分别洗干净，麻雀先泡10分钟，鸭肉飞水待用

• 步骤 2：

  一个人份量的炖盅，打材料全放进去装入大半盅开水，开始炖3小时

• 步骤 3：

  睡个午觉时间，起来就有美味的下火汤喝罗

• 步骤 4：

  看看汤清爽吧