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步骤 1:
三种药材用清水洗净。红枣洗净去核。猪脊骨斩件连同鸡脚一起放开水里焯出泡沫装起。
步骤 2:
砂煲放适量清水煮沸,全部材料放进去大火煲沸转小火煲2个小时即可。
对于月经量过多和黑块多的女同胞,喝用此汤有明显改善
肉蟹煲~
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吮指红烧鸡爪~软烂脱骨 口感Q滑
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超简单de酱鸡爪~
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