微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
健康饮品—橙子止咳收藏
浏览 86508
收藏 118
时间 1小时以上 掌勺(高级)
所需食材
- 中等大小橙子（不论品种）（1人份） 1个
- 瘦肉 三片
- 生姜 三片
- 冰糖 1小块
健康饮品—橙子止咳的做法步骤
-
步骤 1：
橙子用淘米水、生粉水或者面粉水浸泡半个小时以上，然后搓洗干净放进炖盅；
-
步骤 2：
瘦肉放沸水中焯出泡沫捞起放进炖盅；生姜、冰糖一并放进炖盅；
-
步骤 3：
炖盅里倒进两碗开水，盖好盖子，水开后炖1个半小时即可
小贴士
1、原方是不放冰糖的，炖出来的味道稍涩加辛辣（就像吃新鲜橘皮那种味道），很难才哄得懿懿喝一口。所以第二次炖我自己加了冰糖，很小一块，但是能中和涩味。不过喝后会觉得有点凉喉，应该是橙皮的辛辣感起的作用。
2、煲或炖汤用这种小猪展出来的味道很甘甜，一只猪只有两个小猪展。
