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步骤 1:
准备食材,配方是一人份,人多可以翻倍做。
步骤 2:
黄豆玉米洗干净放入豆浆机
步骤 3:
加入饮用水190克。
步骤 4:
选择豆浆功能即可
步骤 5:
榨好的黄豆玉米豆浆
步骤 6:
倒入碗中
步骤 7:
加入一条爱乐甜零卡糖,根据自己口味调整。
步骤 8:
搅拌均匀即可
步骤 9:
夏天可以冰镇一会再喝。零负担的自制健康饮品哦!
1、玉米粒用的新鲜的如果是干的。可以泡一下。2、我用的是爱乐甜零卡糖,零糖零卡喝起来没负担不怕长肉哦!
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