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鲑鱼炒饭收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 鲑鱼 1块
- 胡萝卜 半根
- 白饭 1碗
- 洋葱 少许
- 蒜 少许
- 盐 少许
- 六月鲜酱油 真的是一丢丢
鲑鱼炒饭的做法步骤
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步骤 1：
鲑鱼和胡萝卜切丁备用，洋葱和蒜切末
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步骤 2：
鲑鱼丁和胡萝卜丁分别水里烫一下，起油锅，洋葱和蒜末一起爆香，放入鲑鱼丁和胡萝卜丁，一起伴炒约1分钟，加入那一丢丢的酱油调鲜，炒至香味溢出后放入白饭，转大火，将白饭炒散，最后放入盐调味即可
小贴士
鲑鱼属于深海鱼类，且含有大量的DHA和EPA成分，可说是小朋友脑部发育不可或缺的重要成分。今天做的比较急没用分解图，各位宝妈们还可以加入玉米粒和青豆一起炒，就成了一道色香味俱全的五色炒饭了，宝宝很喜欢吃，非常适合宝宝
婚前从不下厨的我，婚后慢慢自己学做菜，现在为了宝宝吃的营养健康更是卯足了劲学习烹饪，每天都过的充实快乐
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