最美味海南水果菜【菠萝滑牛肉】

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最美味海南水果菜【菠萝滑牛肉】收藏

浏览 36080 收藏 114 时间 30-45分钟 配菜(中级)
雯婷茜子 2012年09月29日发布

所需食材

  • 海南菠萝 半个
  • 樱桃番茄 适量
  • 牛肉 200克
  • 姜丝 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 苏打粉 适量
  • 蛋清 适量
  • 淀粉 适量

小贴士

牛肉素有滋养脾胃,补中益气,强健筋骨,止渴之功效,民间有“牛肉补气,与黄芪同功”之说。
菠萝可清热解暑、生津止渴,非常适合夏季食用。
菠萝中的蛋白酶能有效分解食物中蛋白质,增加肠胃蠕动,解决消化吸收的顾虑。搭配牛肉食用,不仅增强体力,酸甜开胃,还能让你轻松拥有曼妙的曲线。