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番茄沙司炒虾仁收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 虾仁 400g
- 西红柿 3个（中间两节）
- 豌豆 少许
- 鸡汁 20ml
- 盐 适量
- 料酒 30ml
- 葱姜 随意
番茄沙司炒虾仁的做法步骤
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步骤 1：
准备食材
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步骤 2：
虾仁抽去虾线，放盐和料酒腌制待用，腌制15分钟
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步骤 3：
将配菜切好摆好
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步骤 4：
下锅调料
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步骤 5：
虾仁沥干后下油锅，放鸡汁翻炒。
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步骤 6：
放番茄沙司，盐，料酒，
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步骤 7：
炒好了，放入豌豆翻炒，出锅
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步骤 8：
好了
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步骤 9：
晒晒
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步骤 10：
酸甜可口
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步骤 11：
晒晒
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步骤 12：
成品
番茄是我的最爱，虾仁富含丰富钙，维生素，能提高人体免疫力，补肾壮阳，治疗肾虚，营养价值丰富，番茄既是水果又为蔬菜，这样两种兼得蔬菜水果在素食中少有。美食美味尽在不言中。
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