番茄花菜无米烩饭的做法步骤

• 步骤 1：

  

  花菜切碎，备用

• 步骤 2：

  

  番茄切小块，备用

• 步骤 3：

  

  鸡蛋煎熟炒碎，备用

• 步骤 4：

  

  锅里少油爆香蒜末

• 步骤 5：

  

  加番茄炒出汁

• 步骤 6：

  

  倒入花菜

• 步骤 7：

  

  加一勺生抽、一勺蚝油、一勺番茄酱、少许盐。

• 步骤 8：

  

  倒入鸡蛋，翻炒均匀

• 步骤 9：

  

  撒上葱花即可出锅

• 步骤 10：

  

  颜值满分、味道满分、营养均衡无碳水✌