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减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛肉
- 胡萝卜
- 土豆
- 洋葱
- 豆腐
减肥高蛋白土豆胡萝卜牛肉汤的做法步骤
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步骤 1：
牛肉切块加黑椒、盐、酱油腌制。所有蔬菜切丁
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步骤 2：
牛肉加点油煎熟捞起，把胡萝卜土豆先下去炒，放多点水盖盖煮到土豆软熟，再加入洋葱豆腐煮到水滚即可。
