2023-01-10 加入
番茄鸡肉烩面
2023年04月25日
今天推荐一道好吃的面条——番茄鸡肉烩面。酸甜的番茄、香嫩的鸡肉,加上爽滑的面条,宝宝一定会胃口大开,妈妈们有空试试哦!
时蔬虾滑条
2023年01月27日
今天推荐一道口感非常鲜美的辅食——时蔬虾滑条。虾滑条搭配娃娃菜,营养翻倍,有助于预防和缓解宝宝便秘,妈妈们有空试试吧。
青菜豆腐鲈鱼粥
2023年01月25日
鲈鱼中有钙质、维生素等,可以帮宝宝补充蛋白质,而且肉质细嫩,刺少,容易消化,很适合肠胃功能弱的宝宝吃。豆腐质地软嫩,有补钙和促进骨骼、牙齿发育的作用。将两种食材和青菜一起煮成粥,营养丰富,鲜美无比。
网红果蔬蛋卷
2023年01月23日
今天分享一道别具一格的宝宝早餐——网丝果蔬蛋卷。外表是镂空的,十分有创意。口感酥脆,宝宝用舌头就可以抿碎,好吃又好玩,快试试吧。
时蔬肉肠
2023年01月17日
好吃的肉肠来了,里面添加了山药、土豆、胡萝卜、猪瘦肉,口感丰富,吃起来一点都不干柴,而且营养也翻倍,宝宝用手拿着就能吃,有空可以试一试哦。
青菜南瓜鱼片粥
2023年01月15日
青菜猪肉小米粥
2023年01月14日
小米含有多种营养素,易消化,且有养胃功效;青菜含有丰富的钙、维生素C和膳食纤维,有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,预防便秘;猪肉营养丰富,可以预防贫血,提高免疫力,促进生长发育,快来试试吧!
南瓜豆腐肉糜粥
2023年01月13日
想让宝宝吃得更营养,少不了高营养密度的食材,比如南瓜、豆腐、猪肉,混合白粥煮一煮,味道香甜,还能帮宝宝补充钙、蛋白质,是一道非常棒的辅食。
银鱼蒸蛋
银鱼是一种淡水鱼类,富含钙质、高蛋白、低脂肪,营养价值高,有助于提高宝宝的免疫力。它属于整体性食物,吃的时候不用去鳍去骨,省去了挑鱼刺的烦恼。搭配鸡蛋做个蛋羹,是一道很受宝宝欢迎的辅食哦。