牛油果苹果米糊的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1. 准备好食材，牛油果选择摸起来手感略软，颜色发黑，这样的程度熟得刚好，口感也最好。苹果用蛇果或一般苹果都可以。

• 步骤 2：

  

  2. 将牛油果沿着中间的部分划一圈，然后上下往相反的方向旋转，牛油果就可以对半切开了。

• 步骤 3：

  

  3. 然后将牛油果肉用勺子挖出来，切成小块。苹果也去皮切成小块备用。

• 步骤 4：

  

  将切好的苹果放在锅里或者辅食机中蒸熟。

• 步骤 5：

  

  5. 将蒸熟的苹果和牛油果一起放在搅拌机中，加适量的温水，打成细腻的泥状。

• 步骤 6：

  

  6. 将吃的米粉用温水或者配方奶调好，挖取一部分牛油果苹果泥，一起搅拌均匀即可，多出来的可以用辅食盒分格装好冷冻，下次吃的时候蒸热即可。

• 步骤 7：

  

  7. 口感特别的香浓，牛油果如果单独吃，宝宝会不喜欢它的味道，但是搭配一些其他的蔬果一起吃，宝宝就喜欢了。

• 步骤 8：

  

  8.快给宝宝美美地来一口吧。