冬虫夏草炖老母鸡

2022年11月28日

这忽冷忽热的天气真让人纠结，奔波在外的老公感冒了，看在眼里疼在心里，给老公炖鸡汤补补身体让老公的感冒快快的好

冬虫夏草清炖鹧鸪

2022年11月25日

冬虫夏草，是一种传统的名贵滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。 清炖的冬虫草汤，没有放其他药材，不会过于补，小孩都可以饮。每个月经期后，喝上两次炖虫草汤，可以更好地恢复哦！坐月子的期间，我婆婆也经常炖这个给我喝，所以同事都说产后，我的皮肤比之前还要好，就是因为月子里调节得好~

冬虫夏草川贝炖白梨

2022年11月19日

俗话说：“一夏无病三分虚”，秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面

冬虫夏草蒸蛋——每天早上给孩子来个虫草蒸蛋补充营养吧

2022年11月15日

疫情反反复复，孩子们复课了，每天早上给孩子来个虫草蒸蛋补充营养，提高免疫力。

冬虫夏草海底椰排骨汤——滋阴补肾佳品！

2022年10月19日

冬虫夏草与海底椰、螺肉搭配起来煲汤，有润肺止咳、清热除燥、滋阴补肾的功效，而且汤汁鲜美，适合日常滋补食用。

冬虫夏草豆沙粽——没想到粽子还能这样吃

2022年10月17日

虫草糯米粽是温和的滋补品，能温补强壮身体，有健脾暖胃、补血、止汗等功效，适合气短无力、汗虚、妊娠期腹部坠胀等病症。

冬虫夏草滑蛋牛腩——没想到虫草还能这样吃！

2022年09月30日

冬虫夏草含有天门冬、苏、丝、谷等18中氨基酸，搭配富含亚油酸的牛腩，降低心肌耗氧量，并调节神经系统，经常食用可以有效预防心脑血管疾病。牛腩中含有身体所必须的亚油酸。因为胆固醇必须与亚油酸结合后，才能在体内进行正常的运转和代谢。如果缺乏亚油酸，胆固醇就会与一些饱和脂肪酸结合，发生代谢障碍，引发心脑血管疾病。

冬虫夏草芦笋培根卷——清淡爽口不油腻

2022年09月28日

首先，芦笋具有丰富的VB、VA，以及叶酸、硒铁锰锌等微量元素，裹上美味咸香的培根，口感极佳；其次，冬虫夏草可提高身体免疫力、促进新陈代谢，适合冬季滋补，搭配果蔬、肉禽做成药膳，既可以尝到美味，又可以吸收营养，一举两得。

冬虫夏草皮蛋瘦肉粥——看着就很有食欲

2022年09月24日

猪肉含有丰富的蛋白质和人体必须的脂肪酸，松花蛋能增进食欲，促进消化，有润肺、降压之功效，冬虫夏草位列中国三大补药之首，有补肾、增强免疫力的作用，搭配起来是一道营养滋补粥，适合日常食用。

冬虫夏草海鲜粥——暖暖的，很贴心

2022年09月20日

现代医学研究发现，蛤蜊中有一种叫蛤素的物质，具有抑制肿瘤生长的抗癌效应。同时，冬虫夏草中的虫草素也具有抗癌活性物质，对人体内分泌系统和神经系统有好的调节作用，临床上多用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤，症状改善高达91.7%以上。搭配同食，功效相辅相成。

冬虫夏草花胶鸡——美食界的心灵鸡汤

2022年09月19日

冬虫夏草含有丰富的虫草多糖及18种氨基酸，可调节神经系统、提高抵抗力。花胶是鱼鳔的干制品，富含胶质，素有“海洋人参”之誉，是理想的高蛋白低脂肪食品。这道虫草花胶炖鸡汤，适合体质虚弱、畏寒自汗及精神过劳的人士饮用。

冬虫夏草蜜汁排骨—酸酸甜甜，增强免疫力又解馋！

2022年09月17日

秋冬季节人体机能下降，易疲乏、易感冒。冬虫夏草中的虫草多糖可以抗传染病、增强免疫力，对人体内分泌系统和神经系统有好的调节作用，搭配上可以补充维生素、改善食欲不振的柠檬，非常适合四季食用。更重要的是，酸酸甜甜的口感保证你吃了一口，还想再吃！ PS:购买虫草的小伙伴加V：zzrr9944