2022-07-20 加入
会吃会做会学的吃货一枚,让干饭和减肥不再冲突
五分钟搞定酸汤肥牛
2022年12月11日
看球到凌晨难免会肚子饿,叫外卖吧不健康,生火做饭又嫌麻烦。 那就吃这个有肉有菜有面,完美的搭配,满足味蕾和身体的双重需求,让你看球美食双享受
暖胃又减脂的西红柿荞麦面
2022年09月14日
减脂期我真的吃不腻这个面! 10分钟搞定的茄汁荷包蛋荞麦面,酸酸甜甜又浓郁的番茄汤底裹满面条,真的好鲜好好吃!每次我连汤都要喝完!简单还营养全面的减脂餐~
清蒸大虾可以如此美味
2022年09月13日
㊙️自制酱汁❗❗想要吃原汁原味的大虾,当然还是清蒸了!新鲜的大虾,味道鲜美,不要油炸,不要焯水,就清蒸!不过清蒸大虾要想好吃,灵魂还是蘸汁!快学起来吧!
好吃到舔盘子的鱼香肉丝,汤汁拌饭超级好吃
2022年09月12日
今天跟大家分享的超级下饭的家常快手菜~鱼香肉丝,酸甜开胃,超级下饭❗