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步骤 1:
食材如图所示,可根据个人口味适当调整
步骤 2:
❶先把鸡蛋煎至金黄,用锅铲切成块,盛出备用 ❷锅内加少许油,下虾仁煎至断生炒出香味,加入葱蒜沫爆香,再把鸡蛋加进锅内
步骤 3:
加入适量的开水,下入嫩豆腐块,和白菜一起焖煮
步骤 4:
焖煮至白菜软烂透明时,加点盐调味,出锅前撒点枸杞即可
步骤 5:
出锅开吃啦,减脂汤水做好了,是不是超简单
不喜欢白菜比较软的,煮的时间可以短一点。不过煮多一会汤会比较清甜、入味
白菜炖豆腐,够鲜够味融合年菜
蛋包饭
花甲粉丝煲
肉糜炒米线
水煮牛肉
紫菜包饭,出行便携小食
白菜排骨汤
锅贴(白菜猪肉饺子)
便当
福建小吃•卤面
好吃不如饺子
10个月以上辅食土豆无骨鸡翅面条套餐
西兰花炒虾仁
白灼菜心
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛