不加一滴水不加一滴油的蒸鸡太香了

不加一滴水不加一滴油的蒸鸡太香了

2022年05月01日

五一假期是不是又费劲脑汁想着该做什么好吃的呢……今天就给大家分享一道鸡肉的新做法。可以整只鸡放蒸锅里（但我今天是一鸡两吃，一半煲汤一半用来蒸）出锅飘香四溢汁水漫溅。跟着我一起来看怎么做的吧…… 准备处理一下鸡。其实鸡的很多地方是不建议食用的。如鸡屁股，我们要把它剪掉，还有两边黄色的黄豆大小颗粒。这就是尾脂腺，是鸡身上全部的毒素和淋巴都堆积在尾脂腺上面。接着就是鸡屁股边上的这两块肥油，看着就油腻腻的没有食欲，它上面也会集结很多淋巴，而且这两块全部都是肥油，没有皮子更没有瘦肉，所以吃了对身边没有任何的好处。所以我们一样用剪刀剪掉，不吃也罢。再把鸡爪子修建一下，看着清秀自己吃着也开心。当然不喜欢吃鸡爪的也可以直接去掉。鸡头鸡脖子我们一样的剪掉不要。有句古老的话说得好，十年鸡头胜砒霜，还有鸡脖子，其实并不是鸡脖子不可以吃，而是鸡脖子下面这一层淋巴不可以吃，看着像是一层黄油，摸起来有点硬，但是这个东西确实不可以吃，这些黄豆般的淋巴隐藏着一些动物的毒素。如果过多的食用会对身体造成不适。 春天孩子长身体一周吃个两次这样对滋补身体提高身体免疫力很有帮助。做法简单，老少皆宜。春天多吃蒸菜。这菜蒸一蒸就好，简单没有油烟，营养不上火。鸡肉实在是太嫩了，也可以沾着汤汁吃。非常的好吃哦！趁着放假赶紧给家人来一锅吧 ！
冬天最棒的止咳药—枸杞苹果甜水

冬天最棒的止咳药—枸杞苹果甜水

2021年01月11日

这两天母女俩喉咙都不舒服，所以今天给大家分享一下苹果的食疗功效。苹果是一种非常好的水果，有美容养颜、帮助减肥，降低胆固醇、降低血糖、降血脂、清理体内垃圾毒素。苹果怎样吃才能达到它的功效呢？苹果和枸杞一起煮是冬天“最狠”的去咳药哦。其实苹果煮熟后再吃不仅苹果中的营养更容易被人体吸收。而且，熟吃苹果还能够治疗多种疾病呢。越吃身体越健康。第一，它可以治疗腹泻。熟苹果中所含的果胶鞣酸等等共同起作用，有收敛止泻的功效。我们经常吃熟苹果可以刺激肠内益生菌群的生长，消除肠道的炎症。让我们的肠胃越来越健康。第二，它可以起到抗氧化防衰老的作用。煮熟的苹果所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大大增加，不仅可以降血脂、还可以抗菌消炎抑制自由基抗氧化的作用。让您越吃越年轻。第三，它可以保护我们的肠胃。苹果煮熟后再吃，可以减少对肠胃的刺激。对于一些肠胃功能不好的，体寒，身体虚弱的朋友来说，吃熟苹果对我们的肠胃是一种保护。而且煮熟的苹果中营养更容易被吸收。第四、它可以辅助降血压。熟苹果中含有钾盐。被人体食用以后能够将钠盐置换出来。并且排出体外，可以起到降血压的功效，那它能作为我们心血管疾病患者提供保护伞。第五，就是防治内热。我们都知道冬天天气干燥，身体容易出现干燥上火的现象。我们把苹果切成小块冷水下锅去煮。煮熟以后直接带皮去吃。可以防治嘴唇生热疮牙龈发炎、舌裂等内热的现象。煮熟的苹果有那么多好处您吃多了？跟着我一起来试试吧。