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2018-04-01 加入

自媒体达人,善于制作各类美食,希望把各类美食的做法与大家一起分享!

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蛋包饭

蛋包饭

2018年05月10日

宝宝戒奶后,父母首先考虑的是宝宝该吃什么的食物来过渡戒奶,在不缺少营养的前提下,既要健康又得美味,让宝宝接受。古人有云:美食来源于食材,是否美味源于厨房做法,如何制作一份老少皆宜的营养美食,目前被大家所青睐。

建香小米南瓜粥

建香小米南瓜粥

2018年05月10日

在家带孩子的宝妈都知道,宝宝的生物钟是不固定的,早上起床时间不会相差太大,那么早餐就显得尤为重要了,打开宝宝的食味,清理肠胃助消化,让宝宝心情好上一整天。

香蕉葡萄粥

香蕉葡萄粥

2018年05月10日

夏季来临,炎热成为屡见不鲜的词语,对于成年人而言,冰激凌或者冷饮那可谓是爱不释手,可对于出生几个月的宝宝而言,有苦说不出呀!就算热也只能靠哭来表达了,来一杯适合宝宝清热解暑的饮品成为现在宝妈们所期待的。

花生黑芝麻糊

花生黑芝麻糊

2018年04月30日

现在年轻的宝妈们多数母乳偏少,大多数在宝宝1周岁时候就开始断奶,去购买奶粉喂养宝宝,有的会提前更早断奶。往往宝妈们都会在选择奶粉上纠结,不知道哪一种奶粉对宝宝成长更有帮助,一个心思的在奶粉上思考,从不多多考虑生活食疗补给。宝宝在1周岁时候便可以适当接触食物美味,吸收其天然营养元素,如何做一份适合宝宝身体发育生长的美味就变得尤为重要了。

夹心苹果派

夹心苹果派

2018年04月30日

不是宝宝爱挑食,是因为你们没有给宝宝吃到符合口味的美食,无论是外观还是口感,宝宝也是有自己的审评方式,用创意做法吊住宝宝的胃口,补充营养,做个健康的宝宝。

青龙磐夏

青龙磐夏

2018年04月16日

生活中我们时常看到电视里华丽的大餐,无论是颜值还是造型都会让大家不经意间拿起纸巾去擦嘴角的口水,特别的想吃上一口。可能大家还不知道,在大餐的背后却是我们最常见的食材与工具所做出了“贡献”,小编此时特别想问:如果给你一根黄瓜,你会做出一道怎样的视觉盛宴呢?

秘制花蛤蛋羹

秘制花蛤蛋羹

2018年04月16日

花蛤与鸡蛋是我们生活中常见的生活食材,常以羹的形式给宝宝喂养。花蛤具有高蛋白、高微量元素、高铁、少脂肪的特点。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,两者之间营养价值是互补的。具有健脑益智、保护肝脏、滋阴润喉、利尿消肿的功效。因食材常见,操作简单,越来越受宝妈们推崇。

馒头披萨

馒头披萨

2018年04月16日

2个鸡蛋,一个馒头,一根火腿,做出创意美味的高钙披萨,发出酥脆的声响,口感让你舍不得下咽,慢慢品味!

缤纷米饭煎饼

缤纷米饭煎饼

2018年04月09日

米饭成为我们生活中必不可少的主食,剩饭也就屡见不鲜了,很多人都不在乎就很容易导致浪费。大家不曾想到,就这样一碗剩饭可以成为宝宝爱不释手的天然调味品。

香蕉葱油饼

香蕉葱油饼

2018年04月09日

香蕉具有很好的润肺止咳作用,防止便秘的发生,无论是大人好使宝宝都有很好的辅食作用。

核桃芝麻脆饼

核桃芝麻脆饼

2018年04月08日

为自己的宝宝做一份绿色、健康的饼干,吃的美味、吃得健康,营养把握在自己手里,不需要添加任何防腐剂,用生活简易食材做出营养可口的美味。

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